今年的5月20日是第33个“中国学生营养日”。为进一步加强幼儿营养健康教育，引导孩子们养成科学的生活方式和良好的饮食习惯，李堡镇中心幼儿园开展了以“知营养，会运动，防肥胖，促健康”为主题的系列活动。

食物美味我不挑

身体的生长发育需要糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水这七种营养素。膳食搭配要注重食物的多样化和比例合理。根据儿童平衡膳食要求，食堂进行搭配，制作出健康、营养、美味可口的饭菜。   

营养全面  我光盘

老师们通过多样的活动教育幼儿要珍惜粮食的得来不易，懂得珍惜粮食，让幼儿养成节约的意识，培养幼儿爱惜粮食、勤俭节约的良好品质。

科学搭配  我知道

“食物金字塔”让孩子们了解哪些食物要多吃，哪些食物要少吃。老师出示苹果、草莓、青菜、胡萝卜图片，引导幼儿讨论这些蔬菜水果吃了有什么营养。请两组幼儿扮演蔬菜娃娃，水果娃娃，向小朋友介绍“自己”有哪些营养。同时在老师的带领下自己争当小小营养设计师。

锻炼身体我健康

生命在于运动，运动可以改善大脑功能，增加肺活量，使我们的心脏变得更强壮；运动还可以让我们保持好心情，精力充沛，改善睡眠，促进新陈代谢!

通过开展“中国学生营养日”系列活动，不仅让家长、孩子树立了健康饮食的良好意识，更让孩子们从小懂得了不偏食、不挑食、珍惜每一粒粮食的重要性，为孩子们的健康成长打下了坚实的基础。在今后的工作中，我园将继续持之以恒地抓好食品安全工作，确保幼儿健康、快乐地成长。